UiT in Herzele RSS

Wil je graag meer energie, rust en balans? Klaar om een geweldige energieboost te ervaren terwijl je een moment voor jezelf neemt? Dan is The Flow iets voor jou!

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe. De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling. Je leert bewuster omgaan met je lichaam en geest...

Restorative Yoga betekent letterlijk 'herstellende yoga' of 'vernieuwende yoga'. En hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellende vermogen van je lichaam aanspreekt...

Yin yoga is een zachtere yogavorm, waarbij je een houding op een ontspannen manier uitvoert en langer aanhoudt. Het trage tempo nodigt je uit om naar binnen te kijken en het hoofd te bieden aan de drukte van alledag.

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe. De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling...

Ben je bezig met cultuur? Ligt je hart bij erfgoed? Dan is er goed nieuws: VARIANT komt naar je toe! VARIANT is een intergemeentelijke samenwerking in de Vlaamse Ardennen rond cultuur en erfgoed...

Yin yoga is een zachtere yogavorm, waarbij je een houding op een ontspannen manier uitvoert en langer aanhoudt. Het trage tempo nodigt je uit om naar binnen te kijken en het hoofd te bieden aan de drukte van alledag

Ieder kind is uniek. Ieder kind mag zijn wie hij/ zij of het wil zijn. Sommige kinderen zijn er nog niet klaar voor om samen met anderen die sociale vaardigheden te verwerven. Andere kinderen hebben soms meer nood aan een begeleiding op maat...

Ieder kind is uniek. Ieder kind mag zijn wie hij/ zij of het wil zijn. Sommige kinderen zijn er nog niet klaar voor om samen met anderen die sociale vaardigheden te verwerven. Andere kinderen hebben soms meer nood aan een begeleiding op maat...

Deze lessen zijn voor beginners en voor mensen die al enige ervaring hebben met yoga. Geleidelijk aan verleg je je grenzen in de fysieke houdingen en verhoog je je kracht en flexibiliteit...

Deze lessen zijn voor beginners en voor mensen die al enige ervaring hebben met yoga. Geleidelijk aan verleg je je grenzen in de fysieke houdingen en verhoog je je kracht en flexibiliteit.

Deze lessen zijn voor beginners en voor mensen die al enige ervaring hebben met yoga. Geleidelijk aan verleg je je grenzen in de fysieke houdingen en verhoog je je kracht en flexibiliteit...

Hoe houd je je smartphone of tablet veilig? We leren je stap voor stap hoe je je toestel beveiligt: pincodes, vingerafdrukken, gezichtsherkenning ... Hoe veilig is het allemaal?

We maken van de salade de hoofdmaaltijd. Alles erop en erin. Ideaal om elk zomers feestje en barbecue op te kleuren....

In deze workshop leer je snel en efficiënt een lekkere en gezonde maaltijd op tafel toveren. We gaan voor vis, vlees en veggie healthy food...

Tijdens deze sessie hartzingen zingen we vnl. mantra's gecombineerd met enkele andere eenvoudige liederen (zoals native american songs, sufi-liederen of andere liederen die onze harten kunnen raken). Mantra's zijn helend, rustgevend en verruimend...

Ben jij op zoek naar een leuke en creatieve activiteit samen met je kind, kleinkind, metekind …? Zin om samen te boetseren met klei? Schrijf je snel in voor deze workshop pottenbakken met kinderen op zaterdag 27 april in Herzele!

Relax en Restore …..dat is heerlijk lang genieten op dinsdagavond. Ontspan je lichaam en geest terwijl je ruimte maakt voor herstel.

Yin yoga is een zachtere yogavorm, waarbij je een houding op een ontspannen manier uitvoert en langer aanhoudt. Het trage tempo nodigt je uit om naar binnen te kijken en het hoofd te bieden aan de drukte van alledag.

Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ontdekken waar jouw lijf los of vast zit. De 5Ritmes zitten in elk van ons, Ze heten flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness. Samen vormen ze een WAVE, een energiegolf...

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe. De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling. Je leert bewuster omgaan met je lichaam en geest...

Restorative Yoga betekent letterlijk 'herstellende yoga' of 'vernieuwende yoga'. En hiermee wordt bedoeld dat je met deze yoga het zelfherstellende vermogen van je lichaam aanspreekt...

In de hatha yogales gentle flow gaat het er rustig aan toe. De nadruk ligt op eenvoudige houdingen en het belang van onze ademhaling...

Yin yoga is een zachtere yogavorm, waarbij je een houding op een ontspannen manier uitvoert en langer aanhoudt. Het trage tempo nodigt je uit om naar binnen te kijken en het hoofd te bieden aan de drukte van alledag

Heb je vragen over je (nieuwe) tablet, smartphone of laptop? Loop je vast met je computer? Heb je vragen over e-mail, sociale media of wifi? Moet je een online attest aanvragen? Heb je tips nodig voor interessante apps op je GSM...