Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ontdekken waar jouw lijf los of vast zit. De 5Ritmes zitten in elk van ons, Ze heten flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness. Samen vormen ze een WAVE, een energiegolf. Elke open sessie dansen we een WAVE. Jij krijgt de kans om jouw energie terug vrij te laten stromen. Door met aandacht in het moment te bewegen komt los wat vast zat, krijg je rust in je hoofd en goesting om voluit te leven. Je wordt begeleid in de ritmes en krijgt heel veel ruimte en tijd om jouw dans te ontdekken op verschillende soorten muziek. Elk ritme geeft jou een andere ingang om in contact te komen met het leven (body, heart, mind, soul, spirit). hoe beter we in contact zijn met onszelf hoe makkelijker het contact gaat met anderen en de wereld.
Prijs per sessie: 20 euro CASH meebrengen
Begeleiding: Anne Geerts, 5Ritmesdocente sinds '05. Psychotherapeut, burn out en loopbaancoach.
Praktische informatie
Wanneer
- zo 28 januari 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
- zo 25 februari 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
- zo 24 maart 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
- zo 28 april 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
- zo 26 mei 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
- zo 23 juni 2024 van 10.30 tot 12.30 uur
Prijs
Waar
Contact
- anne@annegeerts.be
- Website
- http://www.danshetleven.be
